agrarszektor.hu • 2024. augusztus 14. 09:02
A görög Ikaria szigete az egyik „Kék zóna”, ahol kiugróan magas a 100 éves életkort megérők aránya. A CNBC-nek nyilatkozó itt elő család elárulta, mi az az élelmiszer, amit minden nap fogyasztanak - írja a Portfolio.
A sokak által kedvelt fokhagyma az, amit minden nap fogyasztanak valamilyen formában. A mediterrán étkezés egyik fő alapanyaga fokhagyma és ez a görög szigeten sincs másképp. Ez az alapanyag nem csupán fűszer, ősi nép gyógymódként is alkalmazzák. A fokhagyma közismerten híres immunerősítő tulajdonágairól és várnyomáscsökkentő hatásáról.
Címlapkép forrása: Getty Images
Címkék: